水煮肉片用什么配菜比較好?
來源:
南方養生網
2023-08-02 09:25:57
(資料圖)
水煮肉片的配菜,常用的有黃豆芽、金針菇、土豆、油菜、香菇、蔥、姜、大蒜、辣椒面大白菜、千張、木耳、萵筍、娃娃菜等。調料有醬油、豆油、淀粉、蠔油、黃豆醬等。
配菜的處理:姜、蒜剁碎,切蔥花,肉片加鹽、料酒、蠔油、蛋清、少許生粉,攪勻腌十分鐘,起鍋放香料炒香,放辣椒醬炒出紅油,放姜、蒜、黃豆醬、豆瓣醬、高湯,煮開加鹽、生抽,撈出香料,放豆芽煮熟,撈入碗中,放肉片煮開后煮一分鐘,撈入碗中,加辣椒面、蒜、蔥、鹽、熱油、蔥即可。
配菜的好處:蔥姜蒜和料酒去腥調味,辣椒面和麻椒面提味。青菜解膩增加維生素,千張、豆芽和粉絲增加口感,香菇金針菇吸收湯汁更為下飯。
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