跟寶可夢一起睡覺后，我戒掉了手機

“你今天睡到誰了？”

別誤會，我是在說睡寶可夢的事。不對，這么說好像誤會更大了……

(資料圖片僅供參考)

咳咳，總之我真的沒有什么奇怪的xp，我說的睡寶可夢，只是因為這個游戲就叫《寶可夢睡覺》（Pokémon Sleep）。

作為一個寶批，擁有屬于自己的寶可夢是我的終極夢想，不過這個夢想也終究只能是個夢。既然得不到寶可夢，那就讓生活中處處充滿寶可夢元素，包括夢里。所以《Pokémon Sleep》推出后，我立刻就進行了一個下載安裝。

這游戲的玩法非常簡單，倒不如說沒有玩法，因為它本質就是個測量睡眠的軟件。但是作為一個睡眠測量軟件，它又顯得非常不合理。為啥呢？因為它不僅不支持Apple Watch、小米手環等設備，而且測量的時候必須要把手機放在床鋪等軟質表面上，像是桌子那種硬質表面就完全測量不到，別問我怎么知道的。

而且測量的時候不能手動息屏，否則就有極大的可能測量失敗。當然，屏幕一晚上亮著打擾睡眠不說，耗電量也是巨大，不插著電源很可能第二天醒來手機沒電關機了（也睡過頭了），但插著電源放床上又難免擔心過熱爆炸等安全問題，所以它“貼心地”設計了一個“把手機反過來放就可以自動息屏”的省電模式。

如果你以為這樣就能降低耗電，那可就太天真了，事實上它自帶的省電模式一樣耗電嚴重，親測在睡前把電充滿，早上醒來一看只剩20%。好在制作組自己也知道他們這個軟件太耗電，在幾天的連續更新后，降低了許多耗電量，現在滿電入睡的情況下，睡7個小時大概會掉40%左右的電。（具體耗電量跟每個人的手機電池情況有關，這里只放出自己的情況作參考）

如果想完美解決耗電等問題，你就需要購入一個指定外設“Pokémon GO plus+”，至于價格嘛……就智者見智仁者見仁了。

捆綁營銷是吧

但即使它有各種各樣的問題，也還是無法阻擋一顆熱愛寶可夢的心，更別說這個游戲主要目標是飼養卡比獸，有誰能拒絕一只軟軟胖胖的卡比獸呢？

讓卡比獸升級的最有效途徑便是我們每天的睡眠。依據玩家每天睡眠的時長，系統會給出一個評分，如果你能睡滿八個半小時，就會直接獲得滿分100分。這個評分會與卡比獸當前的能量值相乘，得出的最終結果就是此次睡眠可以獲得的能量。這也就意味著，隨著時間的推移， 我們能獲得能量會越來越多，當然，卡比獸升級所需要的能量也是遞增的。

根據每天睡眠分數的高低，會吸引到不同數量的寶可夢光顧；而根據睡眠深淺的不同，吸引到的寶可夢屬性也不同。比如“淺淺入眠”可以吸引到蟲系、草系等寶可夢；“安然入睡”可以吸引到一般系、火系等寶可夢。順帶一提，這里的寶可夢也有異色種（閃光）。

被吸引到的寶可夢會有不同的睡姿，點擊它們進行調查可以豐富圖鑒，從而獲得訓練家經驗。調查階段結束后，可以給它們喂食“寶可沙布蕾”，增加友好度。當友好度攢滿，就可以進行收服。不過不同階段的寶可夢所需要的友好度也不同。

收服到的寶可夢都是“幫手”，能夠在空閑時間幫你喂養卡比獸，還能收集不同的樹果和食材，等你上線的時候就可以點擊它們主動喂食卡比獸。

那么不睡覺的時間就沒事可干了嗎？當然不是，我們有一日三餐，卡比獸也有。在料理時間內，玩家可以使用不同的食材制作不同的料理，將料理喂給卡比獸便可以增加它的能量值。

不過這個游戲對我來說，有趣的不只在于睡覺后抓寶可夢，而更在于“監視”親友們的睡眠狀態——在社群研究界面可以看到好友的睡眠分數。

自從我把《Pokémon Sleep》安利給一眾朋友后，群里每天早上都充斥著睡眠狀態分享，儼然成為了健康養生群。

而觀察每個人的睡眠狀態也頗為有趣，我基本上屬于“安然入睡”和“深深入眠”此起彼伏的類型，有一個朋友則幾乎全程“深深入眠”，連她自己都說像個尸體。

就如同《Pokémon GO》成功讓阿宅們走出家門一樣，《Pokémon Sleep》也成功讓睡眠不規律的人們每天按時睡覺了。至少對我來說，每天睡前都要刷很久手機這個壞毛病確實被它戒掉了。而且只要我按下開始測量，即使暫時睡不著也不會想著再拿起手機看了，畢竟第二天一早還有未知的寶可夢們在等待著我。

哦對了，早上醒來調查寶可夢和照顧卡比獸的時候可別忘了時間，不然就會像我一樣遲到了。

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